最近話題の大型枕「YOKONE3」。
今回は、YOKONE3がどんな枕なのかを特徴と口コミから分析してみました！
購入を検討されている方はぜひ参考にして下さいね！
YOKONE3ってどんな枕？
YOKONE3はムーンムーンという会社が開発した、横向き寝に特化した枕です。
ムーンムーンは快眠グッズの専門店として、これまでさまざまな商品を開発してきた会社。
光目覚まし時計として有名なinti4sを始め、マットレスやお悩みに合わせた枕など、たくさんの商品があります。
光目覚まし時計はマツコの知らない世界や、めざましテレビでも紹介されたので、ご存知の方も多いかもしれませんね。
またYOKONE3の注目度も高く、すでに多数のメディアで紹介されています。
2021年3月20日に放送された王様のブランチでは、溝端淳平さんの枕選びでYOKONE3が購入されていました。
つまりYOKONE3は、睡眠に特化した会社が開発したこだわりの枕なのです。
YOKONE3の機能とは？
ここからは、YOKONE3の代表的な3つの機能をご紹介しましょう！
寝姿勢をサポートするフィット機能
YOKONE3には、寝姿勢をサポートするフィット機能があります。
柔らかな低反発素材が、頭の大きさや首の形に合わせて適した形状に変化。
しっかりと頭や首にフィットし、理想の寝姿勢をサポートします。
寝姿勢をサポートする秘密は、低反発素材だけではありません。
YOKONE3は中央部を凹ませた独特の形状になっており、頭・首・背骨をまっすぐに保てます。
頭から背骨までがまっすぐになることで、一晩中楽に横向き寝の姿勢がとれるのです。
また横向き寝のみならず、仰向け寝やうつぶせ寝にも対応。
中央部分のくぼみを深くすることで、仰向け寝のときでも枕が高くなりすぎません。
基本は横向きで寝るものの、たまに仰向けでも寝ることがある方でも、問題なく使用することができます。
つまりYOKONE3は、独自の形状・フィット機能により、理想の寝姿勢をサポートする枕なのです。
高さの調節機能
YOKONE3には、高さの調節機能も付いています。
好みに合わせて枕の高さを変えられるため、どんな体格の方でも納得できるでしょう。
YOKONE3では、9～12cmの間で高さを調節することが可能。
シートを出し入れすることで、以下の高さになります。
| シートの状態 | 高さ |
|---|---|
| シート2枚内蔵済み（到着時の状態） | 12cm |
| 2cmのシート1枚 | 11cm |
| 1cmのシート1枚 | 10cm |
| シートなし | 9cm |
シートの出し入れのみで簡単に高さを変えられるのが、YOKONE3の強み。
その日の気分や体調に合わせて、ベストな高さに調節してみてください。
つまりYOKONE3は、高さの調節が自由自在な枕と言えます。
首のマッサージ機能付き
YOKONE3には、なんと首のマッサージ機能も付いています。
首のこりが気になる方にとっては、嬉しい機能と言えますね。
マッサージ機能は、YOKONE3の上部に内蔵。
凸凹形状になっており、首の後ろや後頭部を気持ちよく刺激してくれます。
枕でマッサージができることによる利点は、寝る前に筋肉を緩められること。
体がリラックス状態になることで、快眠に繋がります。
また首を適度にマッサージすることで、ストレートネックの予防も期待できるでしょう。
スマートフォン・PCを長時間使用する方には、首のマッサージ機能が付いている枕はおすすめです。
枕の上下を逆にするだけで首のマッサージができるので、寝る前のマッサージ習慣として、取り入れてみてはいかがでしょうか。
つまりYOKONE3は、首のマッサージ機能が付いている、リラックス効果の高い枕と言えます。
YOKONE3の5つの効果
ここでは、YOKONE3を使用することで得られる5つの効果を解説します！
効果1.いびきや無呼吸症候群の改善
YOKONE3には、いびきや無呼吸症候群を改善する効果があります。
YOKONE3でいびきや無呼吸症候群を改善できる理由は、横向き寝に特化している枕だから。
横向き寝の姿勢だと気道（空気の通り道）を確保できるため、自然といびきや無呼吸症候群が改善されるのです。
いびきは気道がふさがり、呼吸の通りが悪くなることで起こります。
つまり横向き寝になり、気道を確保することができれば、いびきは改善されるのです。
実際に医師もいびき改善の有効な対策として、横向き寝を推奨しています。
つまり横向き寝に特化したYOKONE3は、いびきや無呼吸症候群に悩んでいる方におすすめの枕なのです。
効果2.日中の疲労感の軽減
YOKONE3には、日中の疲労感を軽減する効果もあります。
これはYOKONE3によって、いびきや無呼吸症候群が改善されるからです。
しっかり寝たはずなのにいつも疲れている方は、就寝中のいびきが原因だと考えられます。
なぜならいびきは、睡眠の質を低下させる大きな原因だから。
そもそもいびきは、狭くなった気道を空気が通るときの摩擦音です。
人間は寝ている間に呼吸を4,000回ほどしているのですが、いびきをかいているとスムーズな呼吸ができません。
スムーズな呼吸ができない状態を例えるなら、眠っている間にストローで風船を膨らませているようなもの。
風船を4,000個も膨らませていては、起きたときに疲れていても不思議ではありません。
日中の疲労感を軽減するには、いびきを改善し、スムーズに呼吸ができるようにする必要があるのです。
つまりYOKONE3は、日中の疲労感や寝起きの倦怠感にお悩みの方に、おすすめの枕と言えます。
効果3.集中力の向上
YOKONE3には、集中力を向上させる効果もあります。
これはYOKONE3でいびきが改善されることで、日中の疲労感が軽減されるからです。
前述したとおり、いびきをしている状態は、風船を4,000個膨らませているようなもの。
これでは快眠できるはずもなく、起きたばかりの状態にも関わらず疲れを感じてしまいます。
そんな疲れた状態では、眠気も残ったままでスッキリしません。
眠気を感じたままでは集中力も落ちるため、ぼんやりしてしまうことも増えるでしょう。
しかしYOKONE3でいびきが改善されれば、日中の疲労感や起きたときの眠気も改善されます。
疲労感や眠気が改善されることで頭もスッキリとし、集中力を高く保つことができるでしょう。
日中を快適に過ごすためには、いかにいびき改善が大切かわかりますね。
つまりYOKONE3は集中力を高めたい方や、日中ぼんやりしてしまうことが多い方に、おすすめの枕と言えます。
効果4.肩こりや首の痛みの改善
YOKONE3には、肩こりや首の痛みを改善する効果もあります。
これはYOKONE3に内蔵されているマッサージ機能と、独自の形状によるものです。
YOKONE3に内蔵されているマッサージ機能では、就寝前に首のこりをほぐすことが可能。
これにより肩こりの予防・改善の期待ができます。
なぜなら首のこりは、肩こりに移行することが多いから。
首のこりをきちんとケアすることは、肩こりの改善にも繋がるのです。
またYOKONE3の形状は、頭・首・肩・腕を支えるようになっています。
これにより就寝時にかかる、首や肩への負担を軽減しているのです。
つまりYOKONE3は肩こりや首の痛みに悩んでいる方に、おすすめの枕と言えます。
効果5.ストレートネックの改善
YOKONE3には、ストレートネックの改善効果もあります。
これはYOKONE3に内蔵されている、首をマッサージする機能によるものです。
マッサージをするために設計された凸凹形状により、首の後ろや後頭部を程よく刺激。
これにより首のこりがほぐされ、ストレートネックの改善に繋がります。
ストレートネックの改善には、ストレッチやマッサージで首をほぐすことが効果的。
さらには首に負担のかからない高さの枕で、眠ることも大切です。
あまりに高い枕を使うと寝ている間も首に負担がかかり、ストレートネックのリスクが増してしまうもの。
しかし低すぎる枕を使うのも、首がサポートされなくなるため良くありません。
ストレートネック改善のためには、高すぎず低すぎない、理想の高さの枕を見つける必要があるのです。
4段階での高さ調節が可能なYOKONE3なら、自分に適した高さを見つけられることでしょう。
つまりYOKONE3は、ストレートネックでお悩みの方におすすめの枕と言えます。
YOKONE3の利用者の口コミ
さて、ここからはYOKONE3の利用者の口コミを調査していきましょう！
高評価
まずは高評価な口コミからです。
いびきが改善された
YOKONE3の利用者には、いびきが改善された方がいました。
いびき改善に効果的である、横向き寝に特化している枕なだけありますね。
いびき防止の効果を期待して、横向き用のマクラを購入しました。
いびきが完全に無くなることはないですが、いびきの回数が減り、音も小さくなったと周りから高評価を得ています。
横向き寝も、非常にリラックスした状態で熟睡できるようになりました。
こちらの方はいびきの回数が減るだけでなく、音も小さくなったとのこと。
しっかりと効果が出ているようで、横向き寝がいびきの改善に良いことがわかりますね。
主人のイビキがうるさくて少しでもマシにならないかと購入。
完全にイビキがなくなったわけじゃないけどかなりうるさくなくなりました。
本人も凄く寝やすいと気に入ってるので買って良かったとおもいます
こちらの方は、主人のいびきの音がかなりマシになったとのこと。
一緒に寝ている方でも実感できるほどなので、いびき改善効果は高いと判断して良いでしょう。
つまりYOKONE3は、いびきの改善に効果的な枕と言えます。
睡眠の質が向上した
YOKONE3の利用者には、睡眠の質が向上した方もいました。
こちらの方は睡眠の質が良くなったことで、日中眠くならなくなったとのこと。
先日届いたYOKONE3。
早速使ってみました。晩にしっかりお酒を飲んだのでアプリ上いぴきは結構かいてますが、睡眠の質が違う！
朝から目覚めパッチリ眠くなることも無く、横寝キープ出来てるので喉の痛みもなし！
良いですね👍🏻今後に期待です。
いびきが改善されたことで、ぐっすりと眠れるようになったのでしょう。
また横向き寝もしっかりとキープできているようです。
こちらの方は、起きたときの疲労感が改善されたとのこと。
気道を確保する事でいびき、
寝てる時の呼吸が改善され、起きた時の疲労感が改善。
体格に合わせて枕の高さが調整できる優れもの
さすが、横向き寝のしやすさにこだわって作られた枕なだけありますね。
いびき・寝ているときの呼吸も改善されており、満足している様子です。
つまりYOKONE3は、睡眠の質を向上する効果のある枕と言えます。
体の痛みが解消された
YOKONE3の利用者には、体の痛みが解消された方もいました。
こちらの方は、首まわりの痛みが解消されたとのこと。
身体の変化により何年も枕が合わず苦労してました。毎朝首回りに痛みがありましたが、この枕に変え解消されました。
フィット感の高い枕なので、理想的な横向き寝の姿勢がとれているのでしょう。
何年も理想の枕が見つからなかった方にも、しっかりとフィットしていますね。
こちらの方は、両腕・肩の痛みがなくなったとのこと。
この枕で、両腕、肩の傷みが不思議に2日間でなくなり驚いてます。お勧めです。
YOKONE3は頭・首・肩・腕を支えるので、肩や腕の負担が軽減されたのでしょう。
つまりYOKONE3は、肩や首など体の痛みを解消する枕と言えます。
低評価
お次は低評価な口コミです。
匂いがキツイ
YOKONE3の利用者には、枕の匂いがキツイと言う方もいました。
どのメーカーの枕でもよくあることですが、購入時の独特な匂いが気になるようです。
こちらの方は説明書通りに匂い対策をしているものの、まだ匂いがキツイとのこと。
「においがきつく感じられる場合は、箱から出した状態で直射日光を避け、風通しの良い場所に置いてにおいを放出させてください」と書かれています。手元に届いてから10日、毎日風通しのよい場所に置いていますが、においがきつくて、まだ使用できそうにはありません。
匂いの感じ方は人それぞれですが、中には気になる方もいるようですね。
しかしYOKONE3の枕カバーは、洗濯機で丸洗いが可能。
匂いが気になる場合は、枕カバーを洗濯しお好みの柔軟剤を使用することで、少しマシになるかもしれません。
サイズがでかい
YOKONE3の利用者には、サイズが大きすぎると言う方もいました。
たしかに縦47cm・横65cmは、大きすぎると感じる方もいるかもしれませんね。
こちらの方は、YOKONE3の縦幅が大きすぎるとのこと。
枕の検討はYOKONE3かYOKONEclassicに絞られてきたけど
YOKONE3の縦幅デカすぎない？
47cmとか
首マッサージ機能要らんくない？？
寝返りして仰向けになった時、足が布団から出ちゃいそう
サイズが大きいゆえ、「仰向けになったときに足が布団から出そう」と心配しています。
たしかにYOKONE3はサイズが大きめではありますが、それも体をしっかりとサポートするため。
頭・首・肩・腕を支えるためには、このサイズ感がベストなのです。
YOKONE3のサイズが心配な方は、自分のベッドに置いたらどうなるか、事前に測っておくことをおすすめします。
値段が高い
YOKONE3の利用者には、値段が高いと言う方もいました。
たしかに19,800円という価格は、枕にしては高いと感じてしまうかもしれません。
夫の誕生日プレゼントは枕！イビキうるさくて無呼吸心配だし、これで寝て疲れを癒やしてもらおう！
寝心地良くてもう1つ欲しいけど高い(;ω;)
YOKONE3 横寝 高さ調整 医師推奨 快眠グッズのムーンムーン
しかしYOKONE3は、1ヵ月使用してみて万が一気に入らなかった場合、1週間以内なら返金が可能です。
買ったものの思っていた寝心地と違った場合、お金が返ってくる点は良心的と言えます。
YOKONE3の値段は高めですが、睡眠の質が改善されることを考えると、さほど気にならないかもしれません。
気軽にお試しできるシステムを取り入れているので、一度試してみる価値はあるでしょう。
編集部の感想
ここからは、我々goodrestの編集部が実際に使ってみた感想をお話します！
横向きになると驚くほどフィットする
YOKONE3を使ってみたところ、横向き寝になると驚くほどフィットしてくれました。
普通の枕で横向き寝をしていたときは、寝心地の悪さが気になっていたもの。
寝起きに首が痛いなんてことも、珍しくありませんでした。
しかしYOKONE3で横向き寝をすると、体がすっぽりと包み込まれる感覚があるのです。
非常に楽な姿勢を保つことができ、今まで寝起きに感じていた首の不快感も気になりません。
枕のフィット感が高いからか、眠りに落ちるまでの時間も早まった気がします。
YOKONE3は横向き寝をすると首が痛くなる方や、横向き寝だと寝づらい方にこそ、使ってほしい枕です。
中途覚醒がなくなった
YOKONE3を使ってみたところ、睡眠時の中途覚醒がなくなりました。
YOKONE3によりいびきが改善されたことで、睡眠の質が向上したのでしょう。
中途覚醒の原因としてよく挙げられるのが、いびきや無呼吸症候群。
いびきや無呼吸症候群だと眠りが浅いため、中途覚醒も起こりやすくなってしまいます。
しかしYOKONE3を使用するようになってからは、いびきが明らかに減り、中途覚醒もなくなりました。
このことからも、いびきと中途覚醒には関係があると判断できます。
中途覚醒をしなくなって良かったことは、二度寝するまでの不快な時間がなくなったことです。
以前は中途覚醒後なかなか眠れないこともあったので、これは嬉しい変化ですね。
YOKONE3は、睡眠時の中途覚醒に悩む方にこそ使ってほしい枕です。
日中の倦怠感が改善された
YOKONE3を使ってみたところ、日中の倦怠感も改善されました。
これもYOKONE3でいびきが改善されたことで、睡眠の質が向上したからでしょう。
以前はいびきがひどかったので、日中の倦怠感に悩まされていました。
睡眠時間をきちんと7時間とれている日でも、なぜか体はスッキリしない。
常に気だるさと共に生活している状態でした。
しかしYOKONE3でいびきが改善されてからは、目覚めからスッキリとしています。
疲れがしっかり取れているのか、ずっと悩まされていた気だるさも感じません。
まさに体が軽くなった感じで、活力的に過ごせています。
YOKONE3は日中の倦怠感に悩む方にこそ、ぜひ使ってほしい枕です。
YOKONE3で快眠を得よう！
調べた結果、YOKONE3にはさまざまな効果があることがわかりました。
いびきや無呼吸症候群を改善することで、疲労感の軽減や集中力の向上が期待できます。
また肩・首のこりや、ストレートネックの改善にも効果的です。
普段横向き寝で寝ている方で、いびきや肩・首のこりに悩んでいる方には、YOKONE3をおすすめします。
理想的な横向き寝をサポートする枕なので、いびきや肩・首こりも改善されることでしょう。
また、その他のおすすめ快眠枕は、以下の記事にまとめています。
他の快眠枕も気になる方は、ぜひ参考にしてみてください。
